باید قبول کنیم خوشبختی چیزی فراتر از «نداشتن استرس» است گرچه بین فعالیت‌های از بین‌برنده‌ی استرس و خوشبختی رابطه‌ای برقرار است. مارتین اسلیگمن، یکی از پیشگامان روان‌شناسی مثبت‌گرا، درباره‌ی خوشبختی واقعی تحقیقات وسیعی انجام داده و به این نتیجه رسیده…
کسانی که به کمپ زنی می پردازند می توانند با توجه به نیازهای خود کمپ های متنوعی را انتخاب کنند. بطور مثال کمپ هایی هستند که محل های روشن کردن آتش دارند و همینطور دارای فروشگاه هایی نیز هستند. مسافران…
با توجه به نوع کمپینگ شما تجهیزات مورد نیاز متفاوت خواهد بود و باید ویژگی های خاص خودشان را داشته باشند. برای مثال کسانی که می خواهند تجربه ی کمپینگ بقا را داشته باشند باید لوازمی کم حجم و در…
کمپینگ ماجراجویانه این نوع کمپینگ را می توان این گونه توضیح داد که همراه با نوعی مسابقه صورت می گیرد؛ مانند پیاده روی و یا دوچرخه سواری. این رقابت در طول روز انجام می گیرد و افراد باید برای رسیدن…
روش‌های مختلفی برای «شاد‌بودن» وجود دارند. کتاب‌ها و مجله‌های مختلف و انواع پیام‌ها در شبکه‌های مجازی راه‌کارهای مختلفی برای خوشحال‌بودن معرفی می‌کنند. یکی می‌گوید مثبت اندیش باشید، دیگری جلسه‌ی خنده را پیشنهاد می‌دهد، مراقبه، سفر و انبوه توصیه‌های دیگر. اما…
همه‌ی ما روزهای بد را تجربه کرده‌ایم؛ صبح‌هایی که با یک اتفاق بد و اعصاب‌خردکن شروع می‌شوند و هرچه جلوتر می‌رویم، اوضاع بیشتر به‌هم می‌ریزد. انگار زمین و زمان دست‌به‌دست هم داده‌اند تا یک روز افتضاح داشته باشیم. اما چند…
گذشته ی کمپینگ تفریحی بر می گردد به شخصی به نام توماس هیرام هولدینگ ( Thomas Hiram Holding ) که برای اولین بار در کشور انگلستان و نزدیک رودخانه ی تایمز اجرا شد. در سال های ۱۸۸۰ میلادی مردم اشتیاق…
یکی از لذت های سفر کردن، کمپ زدن می باشد. تصور کنید به طبیعت رفته اید و قصد سپری کردن مدت زمانی را در محیطی بکر و زیبا دارید. چادری برپا می کنید، آتشی روشن و در کنار آتش مدت زمانی…
برای هر سفر کننده یا ماجراجویی که نمیخواهد تمام هتل ها و اقامتگاه های بین راه را تجربه کند، همیشه این سوال استرس آور پیش میاید که امشب کجا بخوابم؟ یکی از بزرگترین لذت های دنیا، خوابیدن در دل طبیعت…
